捕虫师的核心在于虫群的灵活运用，开局可以选择在狭窄空间释放虫群，在虫群附近破译密码机，当监管者靠近时可以利用虫群进行牵制。天赋推荐回光返照+破窗理论+绝处逢生+假寐+寒意，这些天赋能提升生存能力和牵制效果。虫群不仅能减速监管者，还能推动监管者远离队友，为队友争取时间，建议从监管者的前方或侧面推，配合狭窄的墙区效果更佳。
被追击时，路过狭窄的板区或墙区都可以释放虫群，利用减速效果拉开距离或转点。虫群还可以挡在队友和监管者之间，既能减速又能挡刀。注意虫群的使用时机，过早释放可能浪费，过晚则无法有效牵制。捕虫师的翻越板窗时会润滑板窗，求生者翻越被润滑的板窗速度会增加，这一特性可以在逃生时创造优势。
团队协作中，捕虫师要时刻关注队友位置，用虫群掩护队友修机或救人。虫群可以干扰监管者的视野和移动，为队友创造安全空间。如果队友被追击，及时释放虫群拦截监管者，但要注意避免虫群阻碍队友走位。捕虫师的技能虽然强大，但需要精准判断，否则可能适得其反。
后期比赛中，捕虫师要优先保护关键队友，比如救人位或修机位。虫群可以用来封锁监管者的追击路线，或者拖延监管者的守椅时间。如果监管者试图干扰密码机，可以用虫群逼退他们。捕虫师的控场能力很强，但需要保持冷静，避免盲目释放技能导致资源浪费。
多练习技能释放的时机和角度，熟悉地图的狭窄区域，才能最大化虫群的效果。只要掌握这些技巧，捕虫师就能在比赛中无往而不胜。
