凳子是重要的社交道具，可通过禁阁地图的禅修院士（漂浮）先祖兑换获得。解锁该先祖需完成特定流程：先在禁阁一楼集齐四人使用推石头动作开启大门，获得祈祷动作后返回先祖处进行长时间祈祷，直至中间石头完全变白。解锁后需消耗30颗爱心兑换椅子，换算为普通蜡烛需互赠150根，建议提前储备资源。
爱心获取方式主要通过好友互赠心火或使用3根蜡烛兑换1颗爱心。由于兑换椅子成本较高，建议优先完成每日任务、跑图收集烛火，并积极参与季节活动积累蜡烛。解锁先祖前需确保已收集足够升华蜡烛（红蜡烛）解锁前置节点，通常需6根普通蜡烛和4根升华蜡烛才能开启爱心兑换分支。
禅修院士先祖位于禁阁三层，需先通过禁阁一层的四人门挑战。若无法凑齐玩家，可尝试在非高峰时段或使用社交平台组队。解锁先祖后，在遇境星盘找到禁阁地图对应的星座，召唤先祖即可查看兑换树。椅子属于永久性道具，兑换后可在背饰栏随时使用，适合用于卡地形、辅助烧花或社交互动。
季节复刻期间可能出现其他类型的椅子，但禅修院士先祖的椅子为常驻物品，无时间限制。若资源紧张，可优先兑换功能性更强的背饰，如乐器或烟花棒。部分季节任务或活动可能提供临时座椅，但无法替代永久椅子的实用性。
合理规划蜡烛使用，优先完成每日任务和季节活动，能显著缩短收集周期。该道具对社交和跑图效率均有提升，属于长期投资的实用物品。
