新手玩家若想快速上手并承担团队防御职责，盖伦、布隆、墨菲特（石头人）是优先推荐的选择。这些英雄操作简单且防御能力突出，能有效提升团队容错率。盖伦凭借被动回血和技能免伤，线上续航极强；布隆作为全能辅助，拥有群体护盾和被动控制；墨菲特的大招开团与护甲成长机制，使其成为物理防御的标杆。
他的被动技能坚毅不屈脱战后持续回血，大幅减少回城频率。Q技能致命打击提供加速和沉默效果，可打断敌方关键技能；W技能勇气短时间内减免大量伤害，是抗压的核心手段。大招德玛西亚正义对低血量目标造成真实伤害，兼具防御与收割能力。盖伦无需复杂连招，仅需掌握技能释放时机即可发挥战略价值。
被动震荡猛击通过普攻叠加眩晕效果，配合射手能快速触发控制。E技能挺身而出为队友提供护盾，阻挡飞行道具并减免伤害，是反制远程消耗的关键。R技能冰川裂隙兼具开团与分割战场功能，但需注意释放角度以最大化控制范围。布隆的技能机制要求玩家具备一定走位意识，但操作门槛仍低于多数辅助。
墨菲特的高护甲成长使其成为物理防御天花板。被动花岗岩护盾周期性生成护盾，抵消换血损耗；W技能野蛮打击提升护甲并强化普攻，后期数值优势明显。R技能势不可挡是游戏中最强开团手段之一，命中后接E技能减攻速可大幅削弱敌方物理输出。墨菲特需注意对线期避免被魔法英雄压制，中后期团战作用远超对线劣势。
盖伦优先叠加生命值与护甲，如日炎斗篷和兰顿之兆；布隆需平衡护甲与冷却缩减，推荐基克的聚合增强团队增益；墨菲特核心装为冰霜之心与荆棘之甲，针对性反制物理输出。新手应避免盲目堆叠单一属性，根据敌方阵容动态调整装备。
盖伦需利用草丛规避消耗，布隆要精准预判敌方技能释放时机，墨菲特则需计算大招冷却时间避免盲目开团。防御角色并非单纯承伤，需通过控制、保护或开团为团队创造输出环境。新手玩家可通过训练模式熟悉技能范围与连招节奏，逐步提升战场决策能力。
