高效完成回归特训，关键在于合理规划任务顺序和资源分配。回归特训通常包含每日登录奖励、重燃特训任务、活跃度礼包等内容，优先完成能快速获取奖励的部分能节省时间。比如先领取登陆奖励，再集中处理限时任务，最后刷副本积累活跃度。记得每天上线第一件事就是清空体力，避免溢出浪费。
回归玩家通常资源有限，建议选择操作简单且攻守均衡的忍者，比如鸣人或佐助这类基础角色。如果拥有高爆发型忍者如宇智波止水须佐能乎，可以优先培养并用于速推副本。后攻阵营自带10%属性加成，适合搭配生存型忍者打持久战，而先攻阵营适合用高输出忍者在奇数回合抢节奏。
普通模式允许累计失败3次，适合用来熟悉机制；死斗模式失败即结束，但单场奖励更高，建议在状态最佳时挑战。完成指定轮数的拉力训练或生存特训后，记得及时领取阶段奖励，避免重复劳动。修行商店中的保护符、声望等道具可根据需求兑换，不必一次性清空。
超过7天未登录的玩家会触发重返木叶活动，奖励包括高招券、S忍碎片等，务必在回归期内完成每日活跃任务。如果时间紧张，可以优先完成奖励金币或秘卷的任务，这类资源对战力提升最直接。组队副本或组织玩法能加速进度，但需提前协调好队友时间。
回归特训的奖励通常分多天发放，不必急于一天内刷完所有内容。每天花半小时集中处理关键任务，剩余时间可用来研究忍者培养或装备强化。遇到卡关时参考攻略调整阵容，比如用控制型忍者打断敌方奥义，或利用毒火效果削弱BOSS。耐心积累资源，回归后的战力恢复会越来越顺畅。
